Deine Entspannung beginnt hier
Hier bekommst Du immer wieder neue meditative Entspannungen auf meinem YouTube Kanal: Einfach gesund mit Ella.
Aktuelles im Februar 2025
06.02.25
Öle Abend:
Für Dich ist JEDER Tag Valentinstag
Erlebe die unterstützende Kraft der ätherischen Öle und sei es Dir Wert, dass für Dich jeder Tag Valentinstag ist.
Der Tag der Liebe.
Möchtest Du mehr über die hochwertigen authentischen ätherischen Öle von Young Living mit höchster therapeutischer Qualität und die unterstützende Kraft im Alltag erfahren?
Dann lade ich Dich herzlich ein, zu meinem kostenfreien Öle Abend
Veranstaltungsort: Bad Kissingen
Donnerstag, den 06.02.2025 um 19 Uhr
Anmeldung erfolgt in der unteren Nachrichtenbox.
13.02. bis 03.04.25
Workshop:
Entgiftung durch die Heilkraft der Ernährung
- Durch das 7 Wochen körperliche- und mentale (Er-) Nährungsprogramm machst Du deinem Körper – Seele – Geist System das Angebot zu regenerieren und in die Heilung zu gehen.
- Dieses schafft Dein Körper nur in einem gereinigten Zustand, d.h. das die Zellen sich in diesem Vorgang sich ihrer NATÜRLICHEN Arbeit widmen dürfen ohne ständig in Alarmbereitschaft zu sein um Giftstoffe abtransportieren zu müssen.
- Dein Körper bekommt mehr Energie für die Selbstheilungskräfte und er legt auch sofort los, an die Arbeit zu gehen.
Und das alles OHNE hungern zu müssen!
- Du hast in diesem Workshop eine 1:1 Betreuung
- Wir treffen uns 1x in der Woche um Deinen persönlichen Ernährungsplan zu besprechen
- Wir telefonieren 1x in der Woche für Dein persönliches Check up
- Du bekommst wertvolle Informationen über Dein Essverhalten und wirst achtsamer und bewusster mit Deiner Ernährung umgehen
- Du erhältst Rezepte und Wissenswertes über die jeweiligen Wochen; Ernährungsprogramme, Inspirationen für Dein Bewegungs- und Motivationsprogramm und viele weitere wertvolle Tipps
Bei diesem Workshop handelt es sich um keine Ernährungsumstellung!
- Es ist eine Bewusstwerdung und Aufklärung über Deine Ernährung und damit eine Beseitigung von alten Ernährungsverhalten.
- Du wirst erkennen und spüren was Dir gut tut damit Deine Zellen ohne Belastung ihre Arbeit verrichten können und Dich somit lange durch Dein Leben tragen
- Damit schenkst Du dir eine Selbstbestimmung die von Deinem Wohle gesteuert wird und NICHT von der Lebensmittelindustrie
Das Ziel des Workshops ist es, Deine Zellreinigung zu aktivieren, damit sich Deine Zellen neu strukturieren und revitalisieren
- Bei diesem Workshop ist auch Zoom möglich
Veranstaltungsort: Bad Kissingen
Vormittags von 9 – 11 Uhr oder
Abends von 18 – 20 Uhr
Bei Fragen und Anmeldung in der unteren Nachrichtenbox
26.02.25
Vortrag:
Die Welt der ätherischen Öle
Sie werden auf einer Reise in die Welt der Düfte mitgenommen in dem Sie ätherische Öle mit therapeutischen Standard kennenlernen.
Durch praktische Anwendungen werden Sie die unterstützenden Eigenschaften und den einfachen Einsatz im Alltag an Körper, Geist und Seele erfahren.
Mit diesen einfachen Methoden Werden Sie Ihren Alltag gestärkt begegnen können.
Die Referentin Michaela Maack ist Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Ernährung, ätherische Öle mit therapeutischem Standard sowie Entspannung und Achtsamkeit.
Mittwoch, den 26. Februar 2025 von 18 – 19.30 Uhr
Kostenlos
Veranstaltungsort: VHS Hammelburg
Anmeldung unter:
Aktuelles im März 2025
08.03.25
Öle Abend:
Lass Dich überaschen von den hochwertigen authentischen ätherischen Ölen von Young Living
Möchtest Du mehr über die hochwertigen authentischen ätherischen Öle von Young Living mit höchster therapeutischer Qualität und die unterstützende Kraft im Alltag erfahren?
Dann lade ich Dich herzlich ein, zu meinem Öle Abend
Veranstaltungsort: Bad Kissingen
Donnerstag, den 08.03.2025 um 19 Uhr
Anmeldung erfolgt in der unteren Nachrichtenbox.
11.03. bis 01.04.25
Workshop:
Schritt für Schritt zu Deiner Entspannung – Abendkurs
Dieser Kurs ist an Menschen gerichtet, denen es schwer fällt im Alltag runterzukommen und zu entspannen.
Du wirst Schritt für Schritt lernen, in die Entspannung zu kommen, die es Dir ermöglicht im Alltag ausgeruhter, konzentrierter, kreativer und gesünder zu sein.
Dieser Kurs beinhaltet 4 Module
1. Modul – Den Körper entspannen Teil 1
2. Modul – Entspannung der Gedanken
3. Modul – Den Körper entspannen Teil 2
4. Modul – Losgelöste Gedanken
Wir treffen uns 1 x in der Woche, Dienstags von 18 bis 19.30 Uhr
Veranstaltungsort: Bad Kissingen
Gleichzeitig erhälst Du nach jeder Übungseinheit eine Aufzeichnung von mir, die Dich die laufende Woche begleitet, um Deine Übung regelmäßig durchzuführen. Dein täglicher Zeitaufwand beträgt 20 – 30 Minuten.
Dein Beitrag: € 60
Anmeldung erfolgt unten in der Nachrichtenbox.
Aktuelles im April 2025
29.04. bis 20.05.25
Workshop:
Entspannung nach Feierabend – Abendkurs
Dieser Kurs vertieft die Grundlagen aus dem Kurs „Einführung in die Entspannung“ und richtet sich zusätzlich an die Menschen, die ihre eigene Entspannungspraxis erweitern möchten.
Dieser Kurs beinhaltet 4 Module:
- 1 – 2 Phasen Technik des bewussten Atems
- 3 – 4 Phasen Technik des bewussten Atems
- Achtsamkeit der Schlüssel zur inneren Haltung
- meditative Dankbarkeitsübung
Diese praxisorientierten Techniken unterstützen Dich, geschmeidig und wirksam in Deinen ursprünglichen Entspannungszustand zu kommen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines Journal zum Reinschreiben, Stift und Decke.
Wir treffen uns 1 x in der Woche, Dienstags, von 18 – 19.30 Uhr
Veranstaltungsort: Bad Kissingen
Gleichzeitig erhälst Du nach jeder Übungseinheit eine Aufzeichnung von mir, die Dich die laufende Woche begleitet, um Deine Übung regelmäßig durchzuführen. Dein täglicher Zeitaufwand beträgt 20 – 30 Minuten.
Dein Beitrag: € 60
Anmeldung erfolgt unten in der Nachrichtenbox
30.04.25
Vortrag:
Entgiftung durch die Heilkraft der Ernährung
Gerade zum Frühjahr haben wir das Bedürfnis unseren Körper zu entgiften und zu reinigen.
Altlasten vom Winter auszuscheiden und uns mit neuer frischer Energie zu versorgen.
Die Referentin Michaela Maack ist Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Ernährung, ätherische Öle mit therapeutischem Standard sowie Entspannung und Achtsamkeit. Bei dem Vortrag “Entgiftung durch die Heilkraft der Ernährung“ erfahren Sie, wie Sie durch einen bewussten Umgang Ihrer Essgewohnheiten innerhalb von 7 Wochen wieder zu einer gesunden achtsamen Nahrungsaufnahme kommen, die Spaß macht und Ihnen sowie Ihrer Familie einen zufriedenen und glücklichen Lebensstil bereiten.
Mittwoch, den 30. April 2025 von 18 – 19.30 Uhr
Veranstaltungsort: VHS Hammelburg
Kostenlos
Anmeldung unter:
Aktuelles im Mai 2025
05.05. und 07.05.25
Letzte Hilfe Kurs
Der Tod gehört zum Leben dazu.
Wir laden Sie ein, mit uns gemeinsam in das Thema LETZTE HILFE einzusteigen, was leider immer noch viel zu oft als Tabuthema gilt:
Der Tod sollte als ein Teil des Lebens erkannt werden um dadurch einen bewussteren Umgang mit Krankheit, Sterben, Tod und Trauer zu erhalten.
Nur durch Bewusstwerdung können Massnahmen eingeleitet werden um die letzte Lebensphase so BESCHWERDEFREI und SELBSTBESTIMMT wie möglich zu erfahren und das der FREIE WILLE bis zuletzt zählt.
Der kostenfreie Letzte Hilfe Kurs beinhaltet Massnahmen zur Hilfe bei lebensbedrohlichen Erkrankungen mit dem Ziel der Linderung von Leid und Erhaltung von Lebensqualität.
4 Module werden Sie in diesem Kurs begleiten:
- Sterben ist ein Teil des Lebens
- Vorsorgen und Entscheiden
- Leiden lindern
- Abschied nehmen
Termine:
Montag, den 05.05.2025 und
Mittwoch, den 07.05.2025
Veranstaltungsort:
VHS Oerlenbach
Anmeldung unter:
Weitere Informatinen unter:
https://www.hospizverein-bad-kissingen.com
19.05. und 21.05.25
Letzte Hilfe Kurs
Der Tod gehört zum Leben dazu.
Wir laden Dich ein, mit uns gemeinsam in das Thema LETZTE HILFE einzusteigen, was leider immer noch viel zu oft als Tabuthema gilt:
Der Tod sollte als ein Teil des Lebens erkannt werden um dadurch einen bewussteren Umgang mit Krankheit, Sterben, Tod und Trauer zu erhalten.
Nur durch Bewusstwerdung können Massnahmen eingeleitet werden um die letzte Lebensphase so BESCHWERDEFREI und SELBSTBESTIMMT wie möglich zu erfahren und das der FREIE WILLE bis zuletzt zählt.
Der kostenfreie Letzte Hilfe Kurs beinhaltet Massnahmen zur Hilfe bei lebensbedrohlichen Erkrankungen mit dem Ziel der Linderung von Leid und Erhaltung von Lebensqualität.
4 Module werden Sie in diesem Kurs begleiten:
- Sterben ist ein Teil des Lebens
- Vorsorgen und Entscheiden
- Leiden lindern
- Abschied nehmen
Termine:
Montag, den 19.05.2025 und
Mittwoch, den 21.05.2025
Veranstaltungsort: VHS Hammelburg
Anmeldung erfolgt unter:
Weitere Informationen unter:
https://www.hospizverein-bad-kissingen.com
